こんにちは。見に来てくださりありがとうございます。
今回の記事は私の普段の生活リズムの説明からとなります。
平日(月~金)勤務のある日
7時:起床 ~洗顔~歯磨き~めざましテレビを見ながらホットコーヒー
(パートナーがお弁当を作ってくれる)
8時:テレ朝の「ゴーちゃん占い」を確認し、TBS「ラヴィット」を見る
水筒(浄水を入れたペットボトルと粉末緑茶のペットボトル)
計2本を用意
本日の夕食の作戦会議wと買い物リストの作成~着替え
9時:持ち物を確認して出発~9時20分くらいに職場に到着
9時30分~15時まで勤務
(福祉事業所の利用者なので勤務時間が短く実働は4時間)
15時:勤務終了!~買い物へ(スーパーとかドラッグストア)
16時:帰宅(早い!)とりあえずシャワー
少し涼んでから、しばしベッドでスマホいじり
18時:夕食作り~18時30分~夕食(基本的に一日おきに晩酌)
バラエティー番組などを見ながら歓談タイム
21時:だいたいこのぐらいの時間にベッドへ行き再びスマホいじり
23時:気絶するように就寝~おやすみ~一回くらいトイレで起きるw
だいたいこんな感じの生活をしてます。
パートナーも私もそれぞれ別々の「指定難病患者」の難病カップルです。
私は基本的に朝食は食べないのですが
休日は時々食べることがあります。27日の朝食。
食パンは6枚切りを買って1枚づつラップして冷凍保存しています。
最近お気に入りのスティックコーヒー
(398円+税なので1杯約16.5円)
に牛乳とハチミツ(中〇産はなんとなく避けてます)を入れて飲みます
食パンはだいたいマヨネーズの上にスライスチーズ乗せてトーストします。
この日はヨーグルトも、青りんご味でしたが爽やかで美味しかったです。
パートナーはほぼ毎日朝食を食べてます(薬を飲むためでもあるけど)
そしてパートナーは「大の猫好き」なのに「猫アレルギー」です。
猫といえばこの植物!うちの近くにありました
通称「ねこじゃらし」 もちろん正式名称じゃありません
本当は「エノコログサ」っていいます。
そしてこの植物をあえて育てている人はほぼおらず
逆に除草の対象になっています。
なぜなら「雑草」だからです。しかし雑草にもそれぞれ名前があります。
そもそも人間にとって価値がなければ「雑草」とされてしまいます。
ちょっぴりかわいそうに感じてしまいました。
ではまた次の記事で。